Masterclass

Voor medewerkers

Ontdek onze masterclasses speciaal voor medewerkers. Krijg nieuwe inzichten voor jouw werk en welzijn.

Hoe zorg je voor een goede nachtrust met jonge kinderen?

Grip op je tijd: meer focus en minder stress

Morning energizer: een boost aan energie en positiviteit in 15 min!

Ouderschap en balans: hoe gaat dat samen?

Wat veroorzaakt financiële stress, en waar heb je wél invloed op?

Wat doet vertrouwen eigenlijk met je brein, en je werkgeluk?

Meer energie op de werkvloer door gezonde voeding

WVDSV: Communication: Effective feedback

WVDSV: Lastige onderwerpen bespreken op het werk: zo pak je dat veilig aan

WVDSV: Work better together. Learn what safety means, why it matters, and what you can do to support it

MWLBW: De kracht van trainen tijdens de (peri)menopauze

MWLBW: Dag 5 (de laatste!) dag van de 5-daagse meditatie challenge

MWLBW: De uitdaging van ouderschap en werk: balans vinden in een drukke wereld

MWLBW: Slaap vanuit een wetenschappelijk perspectief: Wat is (goede) slaap en hoe meet je het?

MWLBW: Dag 4 van de 5-daagse meditatie challenge

MWLBW: Energiek door de overgang!

MWLBW: Mentale detox: Het creëren van rust in een druk leven

MWLBW: Dag 3 van de 5-daagse meditatie challenge

MWLBW: Behoud balans gedurende de werkdag (en daarna!)

MWLBW: Financial Selfcare: zorg goed voor je financiën, zorg goed voor jezelf

MWLBW: Dag 2 van de van de 5-daagse meditatiechallenge

MWLBW: Start van de 5-daagse meditatiechallenge: Boost jouw werk-privébalans

MWLBW: De sleutel tot werk-privé balans? Begrijpen hoe het brein werkt!

Gezonde gewoontes voor een stressvrije start van het jaar

WVDWS: Digitale balans

WVDWS: Hoe kan een coach je ondersteunen?

WVDWS: Ontdek de kracht van hoogsensitiviteit

WVDWS: How to stress less: Ontdek de kracht van je brein en lichaam

WVDWS: Hoe kan een coach je ondersteunen?

Verbeter je gezondheid door niets doen (stressmanagement & herstel)

BYVW: Meer energie op de werkvloer door gezonde voeding

BYVW: Het vinden van je doel!

BYVW: Leer over het belang van een ochtendroutine

BYVW: Ademworkshop om lekkerder te slapen

BYVW: Is zitten het nieuwe roken?

BYVW Kick-off: How to stay connected in the world we live in?

Why the femine cycle is a superpower

Hoe maak je slimme voedingkeuzes?

How to work smarter, not harder

Nutrition tips that help you sleep better and get more knowlegde about sleep

Morning Meditation | Noor Bruijn | The Light Club

Breathworkshop: Change your breath, change your state | Yves van Veen | Boost Your Flow

Become more effective and productive | Angela de la Rose | Woem Health

Zelfontwikkeling en de werking van het brein | Victor Brands | Insights Discovery

Focus AAN / UIT | Mirjam Pels | Focus Academy

Cookies

We use cookies to make your visit to Empowr.nl even easier and more personal. To find out more about the cookies we use, have a look at our Privacy policy.

Plan een
kennismaking