Ouderschap en balans: hoe gaat dat samen?

Bewaar de balans als betrokken ouder én ambitieuze professional

Natuurlijk wil je het allerbeste voor je kinderen. Maar je vindt je werk óók belangrijk. Veel ouders met jonge kinderen lopen tegen dezelfde uitdagingen aan. Je hebt last van een schuldgevoel als je tijd voor jezelf neemt, je legt de lat ongekend hoog en schiet voor je gevoel overal tekort. En de gebroken nachten? Die maken je moe en prikkelbaar. Wat is het soms zwaar! Voorheen werkte je weleens door, maar nu wacht er thuis een gezin op je. Hoe houd je alle ballen hoog?

Wat kan de kijker verwachten?

• Inzicht in hoe ouders zichzelf onbewust druk opleggen

• Handvatten om schuldgevoel los te laten
• Erkenning van de uitdagingen van ouderschap
• De sessie is in het Nederlands

Jochem van Hessen is de oprichter van Energy Up, een organisatie die samenwerkt met bedrijven die te maken hebben met een hoge werkdruk. In dit kader helpt hij teams en individuen hun welzijn te verbeteren en betere resultaten te behalen. Ouderschap is een van de thema’s die hij in zijn programma’s behandelt, omdat dit vaak een uitdaging vormt bij het vinden van een gezonde werk-privébalans. Met zijn ervaring en praktische aanpak ondersteunt hij organisaties bij het behouden en ontwikkelen van talent.