Mindfulness
MWLBW: Dag 2 van de van de 5-daagse meditatiechallenge
Dag 2: Ons denkende brein
Leer hoe je met mindfulness je gedachten kunt observeren, zonder erdoor meegesleept te worden.
Expert
Noor van Gelder
Mindfulness trainer
Taal:
Nederlands
Duur:
10 min